زمان تخمک گذاری را در نظر داشته باشید

برخی از زنان برای بارداری بی خیال همه چیز شده و همه را به قسمت واگذار می کنند. برخی دیگر حساب شده تر عمل کرده و زمان تخمک گذاری را به خاطر می سپارند. اگر می خواهید دقیق تر عمل کنید باید درجه حرارت پایه بدن و تغیرات مایع مخاطی رحم را یادداشت کنید. یادداشت کردن این نشانه ها به شما کمک میکند که زمان تخمک گذاری هر دوره را به دست آورید. برای اینکه درجه حرارت را دقیق تر به دست آورید باید ابتدای صبح قبل از بیرون آمدن از رختخواب توسط یکترمومتر پایه که در داروخانه ها و فروشگاههای کودکان موجود میباشد درجه حرارت را اندازه بگیرید. تخمک گذاری را نیز میتوانید با کمک کیتهای پیش بینی تخمک گذاری با شناسایی هورمون های موجود در ادرار با تغییرات کلوراید در بزاق یا بر روی پوست تشخیص دهید. این کیت ها نیز در داروخانه ها و فروشگاه های کودکان موجود میباشد.